Quels exercices spécifiques sont recommandés pour prévenir la sarcopénie chez les personnes âgées ?
La sarcopénie, une condition caractérisée par une perte progressive et généralisée de la masse musculaire et de la force avec l’âge, est un défi croissant...
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Comment la pratique régulière de la sophrologie peut-elle réduire l’anxiété chez les aînés ?
En ces temps agités, le stress est devenu une constante dans nos vies, affectant la santé de millions de personnes à travers le monde. Cette...
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Quel est l’impact de la musicothérapie sur le bien-être des seniors atteints de troubles cognitifs ?
Dans notre société actuelle, le nombre de personnes âgées atteintes de troubles cognitifs, notamment la maladie d’Alzheimer, est en constante augmentation. Que ce soit en...
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